এই গরমে ডাইরিয়া!!! এই সারির ১০ টা মেডিসিন একটু দেখবেন। এই ১ম ১০ টা মেডিসিনের যে কোন একটি হতে পারে।
বাংলাদেশের গরম কালের ডাইরিয়া হয়ঃ
১। গরম তরমুজ খেলে। -তরমুজ ফ্রিজে ঠান্ডা করে খান।
২। রাস্তার পাশের শরবত; সাধারনত মাছে দেওয়া বরফ ও লাইনের পানি ব্যাবহার করা হয়।- তাই এ গুলো এড়িয়ে চলুন।
৩। শরিরে ঘাম নিয়ে ঠান্ডা পানি ও সফট ড্রিংস পান করা। এটা থেকে বিরত থাকুন।
৪। শরিরে ঘাম নিয়ে ঠান্ডা পানি দিয়ে গোছোল করা। এটা থেকে বিরত থাকুন।
৫। হঠাৎ শীত চলে যাবার পরে; শীতের মতো খাদ্য প্রক্রিয়া জাত করা।- এই অভ্যাস পরিত্যাগ করুন; খাদ্য গরমের উপযুক্ত করে প্রস্তুত করুন।
৬। অ- পরিষ্কার পানি।-পানি ফুটিয়ে ফিল্টার করে পান করুন।